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P. Pawelz : Karate - mit bloßen Händen

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P. Pawelz : Karate - mit bloßen Händen Karate mit bloßen Händen P. Pawelz beschreibt die... mehr

P. Pawelz : Karate - mit bloßen Händen

Karate mit bloßen Händen P. Pawelz beschreibt die Grundzüge der Karate. Er erläutert die Geschichte und Trainingsmethoden, die Grundlagen, Angriffszonen, Treff-Flächen und beschreibt ausführlich die verschiedenen Stoß-, Schlag- und Tritt-Techniken des Karate. Kapitel über spezielle Übungsformen, die Abwehrtechnik, Kihon, Kumite, Kata und Kampf sowie viele nützliche Übungshinweise und ein Fachwörterverzeichnis ergänzen das Werk. ...zur Einführung in den Karate-Sport!

  • Der Einstieg ins Karate
  • 64 Seiten
  • 141 Abbildungen
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