Alles für dein Heimtraining - Sport zu Hause

Was tun wenn die Sportvereine geschlossen sind und die Fitnessstudios gesperrt sind. Dann musst du selbst tätig werden und dein Heim zum Gym umbauen. Die nötige Fitnesse-  und Sportgeräte, wie Hanteln, Kettelbells, Springseile, Dehnungsbänder und vieles mehr findest du im Onlineshop der KAMPFHELDEN. Hier findest auch Boxsack-Sets und den richtigen Schlagdummy für Dein zu Hause. 

Kann ich einen Boxsack in meiner Wohnung aufhängen? Aufgrund der großen Auswahl an Sandsäcken findest du den richtigen für dich. Grundsätzlich spielt bei der Wahl der Größe deine Deckenhöhe sowie die vom Vermieter zu erfragender Traglast eine große Rolle. Wie schwer ist ein Boxsäck? Das Gewicht variiert zwischen 15-80 kg, je nach der Art der Füllung, dem Durchmesser und der Sandsacklänge. Boxsack ohne Deckenbesfetigung? Für Wohnungen ohne die Möglichkeit einer Deckbefestigung haben wir speziell Standboxsäcke im Angebot. Dieser steht fest auf einen Standfuß welcher mit Wasser oder Sand gefüllt werden kann. 

Welchen Sport kann ich zu Hause machen? Einfache Dehnungsübungen, leichtes Gewichtstraining sind genauso einfach umzusetzen wie das wirksame Eigengewichtstraining sind Hause schnell umgesetzt. Im Internet viele Clips mit Anleitung zum richtigen Training und Anwendung von einfachen Fitnessgeräten.