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Riva Fit ohne Geräte - Das Tagebuch zur... Riva Fit ohne Geräte - Das Tagebuch zur 90-Tage-Challenge" Softcover, 112 Seiten Aus dem Inhalt: Dieses Eintragebuch ist der perfekte Begleiter zur Fit ohne Geräte 90-Tage-Challenge von Mark Lauren und passt ebenso zur Männer- wie zur...
Inhalt 1 Stück
5,09 € *
Funktionelles Faszientraining mit der... Softcover, 144 Seiten Erschienen: Mai 2015 ISBN: 978-3-86883-694-3 Aus dem Inhalt Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannungen und Schmerzen kann sie kleine Wunder bewirken....
16,95 € *
Fit ohne Geräte - Mark Lauren / Joshua Clark Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Softcover, 208 Seiten Erschienen: Juli 2011 ISBN: 978-3-86883-166-5 Aus dem Inhalt Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor. Dabei hat...
19,50 € *
Fit ohne Geräte DVD - Mark Lauren Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht DVD zum Buch Aus dem Inhalt Mit seinem erfolgreichen Fitnesskonzept Fit ohne Geräte hat Mark Lauren einen riesigen Trend ausgelöst: das Bodyweight-Training. Diese Trainingsform kommt ohne...
19,50 € *
Fit ohne Geräte für Frauen - Mark Lauren /... Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Softcover, 168 Seiten Erschienen: Dezember 2012 ISBN: 978-3-86883-250-1 Aus dem Inhalt Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keinerlei...
19,50 € *
Fit ohne Geräte Challenge für Männer - Mark... Die 90-Tage-Challenge für Männer Softcover, 192 Seiten Erschienen: Dezember 2014 ISBN: 978-3-86883-513-7 Aus dem Inhalt Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit...
19,50 € *
Fit ohne Geräte Challenge für Frauen - Mark... Die 90-Tage-Challenge für Frauen Softcover, 192 Seiten Erschienen: Dezember 2014 ISBN: 978-3-86883-514-4 Aus dem Inhalt Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit...
19,50 € *
Riva SEALfit in 8 Wochen von Mark Divine -... Trainiere wie ein Navy SEAL und erlange außergewöhnliche körperliche und mentale Stärke Aus dem Inhalt: Disziplin, Selbstbeherrschung und Mut sowie außergewöhnliche körperliche Ausdauer und Kraft sind nur einige der Eigenschaften, die...
19,50 € *
riva Fit ohne Geräte von Mark Lauren,... riva Fit ohne Geräte von Mark Lauren, Softcover, 272 Seiten Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - Neuausgabe: Der Weltbestseller erweitert, überarbeitet und in Farbe. Aus dem Inhalt: Mit seinem Weltbestseller Fit ohne Geräte, der in...
Inhalt 1 Stück
20,41 € *
Faszien-Fitness - Robert Schleip /Johanna Bayer Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport Softcover, 224 Seiten Erschienen: Oktober 2014 ISBN:978-3-86883-483-3 Aus dem Inhalt Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe...
22,95 € *
Trainieren wie im Knast - Paul Wade Der progressive Ganzkörperplan für Muskeln, Kraft und einen eisernen Willen Softcover, 320 Seiten Erschienen: September 2015 ISBN: 978-3-86883-563-2 Aus dem Inhalt Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern...
22,95 € *
Functional Training - Michael Boyle Das Erfolgsprogramm der Spitzensportler. Bewegungsabläufe perfektionieren - Muskelgruppen stärken - individuelle Schwächen beheben Softcover, 224 Seiten Erschienen: Januar 2010 ISBN: 978-3-86883-028-6 Aus dem Inhalt Functional Training...
28,50 € *