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Zuerst werden Ihnen die traditionellen Wurftechniken im Detail gezeigt. Die 4 Wurffamilien (Techniken mit der Hüfte, den Beinen, den Armen und Opferstellung) werden detailliert aufgeführt. Diese Vorführungen werden dann technisch sehr ausführlich erklärt. Zahlreiche Lernmethoden und Übungen helfen Ihnen, sich die nötigen Bewegungen und die richtige Körperform anzueignen.
Marc Verillotte
judo
auch Deutsch als Sprache hinterlegt
Weiterführende Links zu "Judo Die 4 Wurffamilien im Detail, DVD 85"
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